En helhetssyn på förändring
Existentiell hälsa handlar om vår upplevelse av mening, sammanhang och tillhörighet i livet. Det berör frågor om identitet, livsriktning och det större varför – aspekter som är avgörande för vår psykiska och fysiska välmående. När dessa dimensioner utmanas kan det leda till ohälsa och i vissa fall beroendeproblematik.
Denna verksamhet kombinerar forskning och praktiskt förändringsarbete för att stödja både företag och privatpersoner i frågor om existentiell hälsa i stort och existentiell hälsa relaterat till beroendesjukdom . Vi utgår från en helhetssyn där meningsskapande, hållbara livsval och långsiktig förändring står i fokus.
För företag
Organisationer erbjuds att identifiera och hantera riskfaktorer kopplade till ohälsa och beroenden genom arbetsplatsanalyser, utbildningar och föreläsningar. Genom workshops och förändringslaboratorier får företag konkreta verktyg för att skapa en mer hållbar arbetsmiljö där både individ och organisation kan utvecklas. Handledning erbjuds också för chefer, HR och nyckelpersoner i organisationen som möter komplexa frågor kopplade till existentiell hälsa, beroende och arbetsmiljö.
För privatpersoner
För dig som kämpar med beroende – oavsett om det handlar om alkohol, droger, mat, spel eller relationer – eller är medberoende, erbjuder jag enskilda samtal och gruppsamtal med fokus på meningsskapande, tillfrisknande och förändring. Samtalen riktar sig också till dig som bär på en inre tomhet eller vilsenhet, bearbetar sorg eller lever med sjukdom, eller söker en djupare förståelse av dig själv, dina livsval och dina värderingar. Oavsett var du befinner dig just nu, är syftet att tillsammans utforska en hållbar väg framåt.
Tjänsterna erbjuds främst digitalt för att ge maximal frihet och flexibilitet. Du får tillgång till kvalificerat stöd utan krav på fasta tider och platser – en trygg, diskret och anpassningsbar lösning. Målet är alltid detsamma: att bidra till hållbar förändring, tillfrisknande och ett liv med mening.
